Zima w tym roku przyszła szybciej niż w latach ubiegłych. Czas na sprawdzenie szafy! Czy masz wygodne i ciepłe kozaki, buty trekkingowe a także ocieplane sztyblety? Które z nich lubisz nosić najbardziej? W mojej szafie od lat króluje moda na sztyblety! Uwielbiam je za uniwersalność i wygodę. Jednak nie zawsze tak było. Kiedyś wierna byłam wysokim kozakom, ale niestety nie do każdego elementu stroju pasują. Rolują się w nich spodnie, czasem nie pasują do długości spódnicy. Moim zdaniem nie ma takiego problemu przy sztybletach, Sztyblety są niezastąpione! Pasują do spodni, spódnic i sukienek. Nadają charakteru ubiorowi, są ponadczasowe.  Można je nosić w okresie jesiennym i na wiosnę. A co z…

O shatavari, czyli dzikim szparagu indyjskim, często mówi się, że jest typowo kobiecym ziołem lub kobiecym adaptogenem. Ta wyjątkowa roślina znana jest od wieków ze swojego dobroczynnego wpływu na żeński układ hormonalny i płciowy. To, co starożytni obserwowali w praktyce, współcześni naukowcy potwierdzają w wielu badaniach. Jak shatavari może wpłynąć na naszą płodność? Shatavari – co to za roślina? Dziki szparag indyjski porasta żwirowe i skaliste tereny Indii. Żyje w warunkach, w których wiele roślin nigdy by nie przetrwało. Ta niezwykła właściwość od zawsze zwracała uwagę ludzi, którzy zastanawiali się, czy zawarte w shatavari substancje, mogą w jakiś sposób wzmacniać również ludzki organizm. Współczesne badania potwierdzają, że tak właśnie jest,…

Kanapa to mebel, który pełni wiele funkcji w każdym domu. Z jednej strony to miejsce do wypoczynku po długim dniu pracy, z drugiej często pełni funkcję sypialnianą albo staje się kinowym fotelem podczas rodzinnych wieczorów filmowych. Niezależnie od tego, do czego będzie Ci służyć, jedno jest niezmienne. Kanapa musi być przede wszystkim wygodna i funkcjonalna. Na co więc zwrócić uwagę dokonując wyboru kanapy? Słodkich snów – kanapy do spania Nie każdy ma możliwość wyposażyć swoją sypialnię w szerokie łóżko. W takich sytuacjach pomocne są kanapy rozkładane, które w dzień pełnia funkcję wypoczynkową, zajmując niewiele miejsca w pomieszczeniu, nocą z kolei przeobrażają się w sypialniane łóżko. Nic tak bardzo nie wpływa na…

Świadomość ekologiczna rośnie z każdym rokiem. Poszukiwanie etycznych i dobrych dla środowiska rozwiązań rozpoczęło się również w świecie mody, w którym producenci zaproponowali swoim klientom między innymi wypełnienie pochodzące z odzysku. Jesienią i zimą 2021/2022 ekologia spotyka się z obowiązującymi trendami, a efektem jest kurtka lakierowana z puchem z recyklingu. Dlaczego warto rozważyć jej zakup i który model wybrać w tym sezonie? Podpowiadamy! Kurtka lakierowana w trendach na jesień i zimę 2021/2022 Co roku najsłynniejsze domy mody prezentują swoje nowe kolekcje na zbliżający się sezon. Wśród trendów na jesień i zimę 2021/2022 pojawia się kurtka lakierowana, czyli model, który zapewni ci blask w każdej sytuacji. To idealna alternatywa dla metalicznych okryć…

Ukąszenie przez kleszcza – jak postępować i co trzeba wiedzieć Kleszcze choć bardzo niewielkie stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia, a czasem nawet życia. Warto wiedzieć jak się przed nimi ochronić oraz jak postępować, kiedy nie uda się uniknąć ukąszenia. Co zrobić aby uniknąć kleszcza O ukąszenie kleszcza nietrudno. W Polsce największa ilość kleszczy występuje na Mazurach i na Dolnym Śląsku. Niemniej, należy na nie uważać nawet w miastach. Można je przynieść do domu nie tylko z wycieczek za miasto. Występują one w lasach, na łąkach, ale także w miejskich parkach. Żyją w krzakach, na krzewach i w trawie. Aktywne są niemal przez cały rok, a największa liczba ukąszeń zdarza się…

Olej rzepakowy jest nieodłącznym elementem wielu dań. Z reguły wykorzystuje się go do smażenia potraw, ale niektórzy dodają go również do sałatek czy kasz. Ale czy wiesz, że odpowiedni olej rzepakowy może dodać posiłkom mnóstwo wartości odżywczych, jak również urozmaicić ich smak? Wystarczy tylko wybrać produkt nierafinowany i tłoczony na zimno. Olej nierafinowany rzepakowy – czym różni się od tego, który masz w swojej kuchni? Proces obróbki wyraźnie wpływa na właściwości wielu produktów. Nawet jeśli pochodzą z tego samego surowca, ale wyprodukowano je inną metodą, mogą smakować i wyglądać zupełnie inaczej. Dotyczy to w szczególności olejów. Producenci, którzy chcą zaoszczędzić, rafinują oleje, by zyskać więcej płynu z tej samej ilości…

Mogłoby się wydawać, że wybór idealnych szortów na letnie dni to banalnie proste zadanie. Nic bardziej mylnego! Ważne jest to, aby zostały one trafnie dopasowane do sylwetki. Powinny tuszować mankamenty, a jednocześnie podkreślać atuty. Istotne jest również to, aby nie ograniczały swobody, ani nie wywoływały dyskomfortu. Poniżej zamieszczono zbiór praktycznych wskazówek, które ułatwią podjęcie trafnej decyzji zakupowej. Wysokość standu Szorty jeansowe z regularnym stanem zapewniają wysoką wygodę użytkowania. Faktem jest, że nie wywołuje on nacisku podczas siedzenia. Takie modele doskonale eksponują szczupły brzuch i zarysowaną talię. Świetnym wyborem są także szorty z wysokim stanem, które podkreślają pośladki, a jednocześnie tuszują nadprogramowe kilogramy. Zapewniają ogram możliwości stylizacyjnych – współgrają zarówno z…