-
Czy ty też jesteś uzależniony/a od zakupów? Moje 5 sprawdzonych sposobów jak nie wydać za dużo na zakupach
Jestem uzależniona od kupowania… Te słowa pojawiają się najczęściej w wyszukiwarce po wpisaniu słów „jestem uzależniona”. To przerażające, bo zawsze wydawało mi się, że to alkoholizm a nie zakupy, wiodą niechlubny prym w nałogach. Po dłuższym zastanowieniu się dochodzę jednak do wniosku, że o nałóg kupowania nie trudno w dzisiejszych czasach. Kiedyś to styczeń i lipiec były miesiącami wyprzedaży, teraz w czasach outletów i potężnej ilości galerii handlowych przez cały bardzo łatwo skusić się na zakupy. Całoroczne wyprzedaże drzwiami i oknami przedzierają się do nas i kuszą, nęcą by wydać tu złotówkę a tam dwie. Wyprzedaże minus 50,70 a nawet 90%, 2 w cenie 1 lub dodatkowe prezenty za zakupy. Wychodzisz…
-
Domowe naturalne sposoby na przeziębienie
Okres zimowo-wiosenny to ciągłe wahania temperatur i zmiany pogody. Ubrani jeszcze w zimowe płaszcze, czapki i szaliki wychodzimy na dwór gdzie zaskakuje nas ciepłe przedwiosenne powietrze. Temperatura +5, +10 stopni jest bardzo zdradliwa. Szybko możemy się zgrzać, a rozpinając płaszcz, chłodny jeszcze wiatr szybko schładza ciało. Przedwiośnie to czas przeziębień, grypy i innych chorób gardła i krtani. Jak się ustrzec przez wiosennymi wirusami? I jak szybko wyleczyć się w naturalny sposób? Zapraszam na ciąg dalszy. Od kilku lat wystrzegam się reklamowanych specyfików z apteki na rzecz naturalnych metod wzmacniania odporności i leczenia przeziębień naturalnymi sposobami. Oczywiście nie przesadzam w żadną ze stron i gdyby zaszła potrzeba posłucham lekarza i wykupię mocniejsze…
-
Jak bardzo kochasz swoje ciało? Pokochaj swoje ciało w 30 dni
Wstajesz rano, stajesz przed lustrem i co myślisz? Jestem piękna, kocham i akceptuję swoje ciało. Mam mnóstwo energii do życia, czy raczej – O matko, jak ja wyglądam. Mam takie okropne usta, krzywe nogi i grube uda. Nic mi się nie chce… Jeśli to pierwsze, to wszystko z tobą w porządku. Jeśli zaś masz o sobie negatywne myśli, koniecznie przeczytaj dalszą cześć postu.
-
Pielęgnacja skóry po ciąży – ochrona przed rozstępami
Na blogu publikowałam już kilka postów jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry podczas ciąży, aby nie pojawiły się rozstępy. Możecie przeczytać o tym np TU, TU i TU. Ten okres jest już za mną i muszę wam powiedzieć, że regularne wsmarowywanie olejków przyniosło zamierzone efekty i na moim ciele podczas ciąży nie pojawiły się rozstępy. Pojawienie się dziecka na świecie to jednak nie koniec pielęgnacji, ponieważ rozstępy pojawiają się nie tylko wtedy, kiedy skóra się rozciąga, ale także wtedy, kiedy się gwałtownie kurczy. Tak więc bądźcie czujne, bo wraz z pojawieniem się dziecka mogą przyjść niechciane rozstępy nawet jeśli w ciąży żaden się nie pojawił. Jak się od tego ustrzec?
-
Wypadające włosy po ciąży – co jeść, co pić, co wcierać by włosy szybciej odrosły
Nadchodzi ten przepiękny czas, kiedy w domu pojawia się nowy członek rodziny – dziecko. Cieszysz się ogromnie i nie przejmujesz brakiem snu, niedojedzonym śniadaniem czy chodzeniem w piżamie przez pół dnia. Wszystko jest OK dopóki nie zauważysz na swojej szczotce mnóstwa włosów, które po prostu sobie wypadły. Pojawia się rozgoryczenie i niepokój, bo przecież przez całą ciążę włosów przybywało, były gęste i błyszczące, a teraz wypadają na potęgę. Spokojnie! To normalne około 3-4 miesiąca po porodzie i wypadanie jest tylko okresem przejściowym. Dlaczego włosy po ciąży wypadają? Cykl życia włosa w osób niebędących w ciąży składa się z 3 etapów Anagen – faza wzrostu włosa, która trwa od 2 nawet…
-
8 sposobów na zaoszczędzenie czasu podczas sprzatania w domu
Sprzątać musi każdy, ale nie każdy to lubi. Są tacy, co chodzą ze szmatką po domu w ramach hobby i tacy, dla których to przykry obowiązek. Dziś chcę przedstawić wam moje pomysły jak zaoszczędzić czas na sprzątaniu i ułatwić sobie to zadanie. 1. ODKŁADAJ RZECZY OD RAZU NA MIEJSCE To niby łatwe zadanie przysparza wielu osobom trudności. Po użyciu suszarki do włosów zamiast odłożyć ją na miejsce, wiele osób kładzie ją gdzie popadnie, tworząc przy tym chaos i bałagan. Kiedy odkładamy przedmioty na miejsce, nie mamy potrzeby ich sprzątania, oszczędzamy czas i co najważniejsze zawsze wiemy gdzie się one znajdują. 2. NIE OTWIERAJ KILKU PRZEDMIOTÓW O TYM SAMYM ZASTOSOWANIU…
-
Zapiekanka makaronowa z dorszem
Dziś Wigilia! Cały rok na nią czekałam. W tym roku bardzo wyjątkowa, inna niż poprzednie. Kiedy zaświeci pierwsza gwiazdka zasiądziemy z rodziną przy stole. Będzie 12 potraw – barszcz, różne rodzaje ryb, ciasta. Ciekawa jestem jak Ty spędzasz Wigilię u siebie. Jakie potrawy królują w Twojej rodzinie. Dziś chcę Ci zaproponować potrawę niekoniecznie wigilijną ale bardzo smaczną, odżywczą i prostą w przygotowaniu. Jest to zapiekanka makaronowa z rybą, u mnie z dorszem. Składniki: 300g makaronu razowego400 g dorsza ( miałam świeżą rybę z głową i ogonem, ale można wykorzystać też filety)sok z połowy cytryny, 150g żółtego sera, pęczek koperku,400 g śmietany 12%1 łyżeczka ostrej papryki sól himalajska do smaku 1 łyżeczka pieprzu…
-
Jesienne energetyczne batony pełne bakalii
Za oknem szaro i zimno. A jak taka aura wita nas za oknem od razu wzrasta ochota na coś słodkiego. Masz wybór: albo kupisz ciastka w sklepie ale będą pełne rafinowanych tłuszczów, białego cukru i pustych kalorii, albo zrobisz swoje pełne zdrowych bakalii. Mam super łatwy przepis na pyszne energetyczne batony i dziś chcę się nim z Tobą podzielić. Z przepisu poniżej wychodzi duża miska pysznych i zdrowych energetycznych batonów. Skladniki: – mleko skondensowane niesłodzone w kartonie – 500 ml – płatki owsiane górskie – 200g – ulubione bakalie po 50g (np. żurawina, rodzynki, daktyle, figi, suszone śliwki ) – pestki dyni – 50g – orzechy laskowe i włoskie po…
-
Dziecko bez kosztów – czy da się zaoszczędzić na dziecku?
Mam teraz więcej czasu i nadrabiam zaległości książkowe. Jakiś czas temu przeczytałam świetną książkę, która daje do myślenia i pobudza do dyskusji. „Dziecko bez kosztów” Giorgii Cozzy to książka, którą powinni przeczytać wszyscy przyszli bądź świeżo upieczeni rodzice.
-
Piękne buteleczki z Ikea
Uwielbiam nietypowe puzderka, buteleczki, flakony i wszystko inne, co może posłużyć za oryginalne opakowanie dla naturalnych kosmetyków. Zazwyczaj takich rzeczy szukam na aukcjach, jarmarkach staroci czy w second-handach. Tym razem przepiękny zestaw buteleczek znalazłam w IKEA. 3 szklane butelki różnej wielkości przeznaczone są na perfumy, ale myślę, że doskonale sprawdzą się także do toniku lekkiego kremu-serum czy olejku. Są szklane, to bardzo ważne, mają piękne starodawne kolory i coś co szczególnie urzekło moje serce – jedna z buteleczek ma starodawny materiałowy atomizer-gruszkę.
