-
Otulający olejek do masażu na Walentynki lub wieczorne SPA
Już za dwa dni Dzień Zakochanych. Dla jednych to miła okazja na romantyczny wieczór, dla innych dzień jak co dzień. Obojętnie czy obchodzisz Walentynki czy nie, mam dla ciebie fantastyczny przepis na otulający olejek do masażu. Możesz wykorzystać go do masażu w walentynkowy wieczór lub po prostu każdego weekendu podczas wieczornego SPA. Zachęcam, abyś rozpieszczała swoje ciało w każdej możliwej chwili. Taka troskliwa pielęgnacja na pewno się opłaci, a skóra zyska jedwabistą teksturę i zdrowy wygląd. Do przygotowania 100 ml olejku potrzebujemy: 50 ml olejku z bawełny 30 ml oleju z pestek moreli 20 ml oleju arganowego 25 pączków róż szklaną butelkę z pipetką Zdecydowałam się na olej z bawełny,…
-
Hammam w domowym zaciszu
Maroko jednoznacznie kojarzy mi się z rytuałami pielęgnacji ciała w łaźniach. To jedne z najstarszych sposobów na oczyszczanie i pielęgnację ciała. Na szczęście dzisiaj nie musimy wybywać aż tak daleko, aby poddać się tej rozkoszy dla duszy i ciała. Duży wybór odpowiednich kosmetyków pozwala na przeniesienie się do hammamu w domowym zaciszu. Wystarczy tylko zadbać o kilka elementów.
-
Masaż – dlaczego warto się wybrać, jak przebiega i jak się do niego przygotować?
Zauważyłam pewną zależność. Dbamy o swoją zewnętrzną stronę, kupując nowe ubrania i kosmetyki, ale zapominamy o sobie jako o ciele i wewnętrznych narządach. Rzadko kiedy robimy rutynowe badania, kiedy nic się nie dzieje. Nie zwracamy uwagi na to, by praktykować medytację, muzykoterapię, lub inne formy zrzucenia z siebie balastu jakim jest stres. Nie chodzimy do SPA i na masaże, bo wydaje się to nam zbyt drogie i zarezerwowane jedynie dla bogaczy. Czy to nie śmieszne, że na nowy puder lekką ręką wydajemy 200 czy 300 złotych, a na masaż czy odnowę biologiczną żałujemy sobie 100 – 150 zł miesięcznie? Ostatnio rozmawiałam o tym z mężem, który stwierdził, że najpierw powinniśmy…
-
Dermapharm Multi – Oil Essence- profesjonalny olejek do pielęgnacji skóry 8 w 1 – Eveline
Pielęgnacja skóry szczególnie w okresie ciąży to temat bardzo ważny i wręcz podstawowy. O swoich olejkach do pielęgnacji ciała pisałam już nie raz. Możecie o tym przeczytać w poprzednich postach. Przez okres 9 miesięcy sięgałam po naturalne oleje, ale miałam także kilka kupnych kosmetyków, z których byłam zadowolona. Dziś chciałabym napisać kilka słów o profesjonalnym olejku Dermapharm z Eveline, króry znalazłam na iperfumy.pl. Co przeczytamy o olejku w sieci: Multi – Oil Essence to profesjonalny olejek do pielęgnacji twarzy i ciała. Innowacyjna formuła bogata w unikalny kompleks siedmiu drogocennych olejków działających w synergii z witaminą E intensywnie nawilża, wzmacnia i regeneruje nawet najbardziej suchą i szorstką skórę. Preparat pomaga poprawić…
-
Olejek przeciw rozstępom w ciąży i podczas karmienia – domowy Elancyl – DIY
Wiele osób straszy kobiety, że ciąża zrujnuje ich ciało, że na pewno pojawią się okropne rozstępy i skóra nie będzie już wyglądała jak dawniej. Reklamy nawołują do stosowania drogich preparatów, które mają podziałać zbawiennie na skórę i zapobiec powstaniu rozstępów. Mamy wcierać drogie kremy tylko firmy X i Y, bo inne na pewno sobie z tym problemem nie poradzą. Ja jestem na końcówce ciąży i przez ten czas żaden rozstęp nawet nie próbował nawiedzić mojej skóry. Sekret braku rozstępów to tak naprawdę staranna codzienna pielęgnacja skóry poprzez jej masowanie, nawilżanie i natłuszczanie. Skóra, która jest dobrze nawilżona i elastyczna sama sobie poradzi z rozciąganiem. Oczywiście rozstępy to też sprawa genów…
-
Olejowanie ciała – mój boski rytuał w domowym zaciszu ( dlaczego warto, co stosować i jakie są efekty)
O balsamowaniu czy kremowaniu ciała słyszał każdy. Olejowanie włosów też nie jest nowym tematem, choć wiele osób jeszcze o nim nie słyszało. Za to założę się, że o olejowaniu ciała wie niewielu. To mój codzienny rytuał od 7 miesięcy. O tym dlaczego tak nazwałam ten zabieg, co stosuję i jakie są efekty olejowania opiszę w dzisiejszym poście. Co to jest olejowanie ciała? Zacznę od tego, że olejowanie ciała to nic innego jak nakładanie i wmasowywanie w ciało oleju. Tak, tak oleju, nie balsamu, mleczka, kremu a oleju. Stosuję ten zabieg codziennie od kiedy zaszłam w ciążę, czyli już od 7 miesięcy. Najpierw stosowałam oleje tylko na brzuch, piersi, uda i…
-
Pielęgnacja skóry w ciąży – Przegląd olejków i maseł do ciała # 1
Chyba każda przyszła mama chce by nie tylko jej dziecko było zdrowe, ale także by jej własna skóra po porodzie szybko wróciła do formy sprzed ciąży. Żeby tak się stało o skórę trzeba szczególnie dbać. Nawilżać ją, uelastyczniać i zapobiegać powstawaniu rozstępów. Można to zrobić za pomocą odpowiedniej diety, dużej ilości spożywanej wody, rozsądnej ilości sportu (basen, spacery) ale najlepiej też działać od zewnątrz, dostarczając skórze potrzebnych nawilżających i natłuszczających składników w postaci oliwek, maseł i balsamów. Sama od początku ciąży szczególnie dbam o brzuch, biust, pośladki i uda, bo to właśnie w tych miejscach skóra najszybciej się rozciąga. Bardzo zależy mi na dobrej kondycji skóry, dlatego sięgam po naturalne,…
-
Antycellulitowy ujędrniający olejek – Weleda Body Care
Warto dbać o skórę cały rok, a nie tylko przed wakacjami. Lato to czas krótkich, zwiewnych sukienek i spódnic, szortów i kostiumów kąpielowych. Skóra mało elastyczna, sucha i z cellulitem nie będzie prezentować się dobrze nawet w najdroższym kostiumie kąpielowym. Ja staram się dbać o ciało regularnie. Stawiam na zdrowe odżywianie, bo to ono jest najważniejsze. Regularne picie wody, świeżo wyciskanych soków owocowych, warzywa, owoce i pełnowartościowe posiłki najlepiej odżywią skórę od środka. Od zewnątrz dbam o skórę dobrymi, naturalnymi kosmetykami bez zbędnych chemicznych dodatków. Używam olejków, naturalnych maseł i peelingów, by po kąpieli skóra była gładka, jędrna i wyglądała jak najlepiej. Cellulit czyli tzw. skórka pomarańczowa prawdopodobnie związana jest…
