-
Postanowienie noworoczne – Idę na dietę 1800 kcal! Dieta wegetariańska – jak mi idzie na diecie? Co jeść na diecie?
No i mamy styczeń. Koniec roku był dla mnie bardzo przełomowy i nerwowy. Zdecydowałam się zmienić pracę, przeprowadziłam kilka świątecznych warsztatów, szykowałam święta i planowałam wyjazd sylwestrowy. Duuużo się działo. W tym całym ferworze zaniedbałam moją zdrową dietę. Pośpieszne posiłki, duża ilość słodyczy, chipsów, mało warzyw, a dużo mięsa. Do tego doszło świąteczne obżarstwo. Czułam się zmęczona, ociężała i senna. Moja skóra witała mnie szarym odcieniem, a niespodzianki wyskakiwały jak grzyby po deszczu. Nie mogłam już dłużej tego tolerować i postanowiłam że moim postanowieniem noworocznym będzie dieta. Ale nie taka restryksyjna o chlebie i wodzie, tylko zdrowa, przemyślana, kolorowa i smaczna.