Showing 35 Result(s)
INNE

Czy cukier jest zdrowy?

Witajcie! Norma spożycia cukru i jego pochodnych wynosi 50 g/doba dla przeciętnej kobiety i 70 g/doba dla przeciętnego mężczyzny. Obrazując to i przeliczając na łyżeczki wyniosłoby to odpowiednio dla kobiet 10, a dla mężczyzn 14 łyżeczek. Na pewno ilości te wydają się Wam niebotyczne, bo kto tyle słodzi? Ale norma nie dotyczy tylko świadomie dosypywanego cukru …

INNE

Zdrowe jedzenie z Biedronki

Witajcie! Zaczynając temat zdrowego jedzenia pozbawionego chemii często słyszę: „No tak, ale żeby zdrowo jeść to trzeba się nachodzić, naszukać, bo na osiedlu w sklepach nic zdrowego nie znajdę…” Kiedy z ust moich znajomych czy rodziny pada takie zdanie, zawsze zaskakuję ich mówiąc, że nawet w Biedronce można znaleźć zdrowe produkty, bez chemii, o krótkim …

INNE

Czy jesteś świadomym konsumentem?

Od jakiegoś czasu znów wróciły do mnie myśli by postawić na pierwszym miejscu naturalne kosmetyki i zdrową nieprzetworzoną żywność. Już kiedyś bardzo się tym interesowałam, dużo czytałam na ten temat i wprowadzałam zmiany w nawykach. Niestety gdzieś mi to uciekło i bycie ŚWIADOMYM KONSUMENTEM nie zajmowało pierwszego miejsca w moim życiu.  Wiadomo, że nie chodzi …

Facebook